29 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57 kg
Bugüne kadar kayıp: 2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1228 kcal
|
Yağ: 48,79g | Prot: 88,88g | Karb: 119,27g.
Öğle Yemeği: Fjord Filetto di Branzino Cotto al Vapore, Patata Arrosto. Akşam Yemeği: Burro di Arachidi, Fage Yogurt Greco Total 0%, Banana, Olio Extra Vergine di Oliva, Cetriolo (senza Buccia), Bennet Pomodori Piccadilly, Bonduelle Iceberg. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|