LiamGetsFit Günlüğü, 29 May 21

I am OFFICIALLY Under 200 POUNDS 🎉🎊🥳

After plateauing for nearly 2 weeks I kicked it into high gear and was able to shave off the last few pounds that I needed to reach my ultimate goal of under 200 pounds😅

What an absolutely AMAZING journey it’s been! And we aren’t done yet!!
89,8 kg Bugüne kadar kayıp: 28,6 kg.    Geriye kalan: 0 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

560 kcal Yağ: 26,40g | Prot: 40,51g | Karb: 38,04g.   Kahvaltı: Orange. Öğle Yemeği: White Rice, Lean Ground Beef, Parmesan Cheese (Grated) . devamı için...
Haftada 1,0 kg kaybediyor

67 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Congratulations!! I am happy for you 👍 
29 May 21 üye tarafından: 49thstreetbaker
👏🥳💪 
29 May 21 üye tarafından: lose10plus
Wow! Way to go! 🥳🥳🎊🤩 
30 May 21 üye tarafından: Feather92
Perseverance wins the day. Congratulations! 
30 May 21 üye tarafından: kitty kat pat
Yay! I had that wonderful experience a few weeks ago, looking forward to under 180 next! I will feel a bit more comfortable then. 
31 May 21 üye tarafından: Lindart
Congrats on achieving that marker milestone. You did yourself proud! 
31 May 21 üye tarafından: Scrappinggranny

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


LiamGetsFit Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.