30 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
45,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1411 kcal
|
Yağ: 43,86g | Prot: 66,18g | Karb: 178,89g.
Kahvaltı: Frisian Flag Susu Kental Manis Cokelat, Kraft Singles, Prochiz Cheddar Cheese, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Cooked Fish, Latte Coffee, White Sugar (Granulated or Lump), Bango Kecap Manis, Dates (Imported), Frisian Flag Susu Kental Manis Cokelat, Kraft Singles, Top Baker Chocolate Bun, ABC Sambal Asli, Blue Band Serbaguna, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
vinca.minerva Kilo Geçmişi
|