Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Nastya Brm
Günlük
30 May 21
Nastya Brm Günlüğü, 30 May 21
Nastya Brm Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Завтрак. Сырная лепёшка( правда она развалилась😅,но было вкусно), чай с батончиком и сырком. 826 ккал.(что-то много, ну и ладно, зато вкусно позавтракала)
Diyet Takvimini Görüntüle
, 30 Mayıs 2021:
1367 kcal
Yağ: 70,63g | Prot: 118,29g | Karb: 62,11g.
Kahvaltı:
Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный с Молоком Сгущеным Вареным, Danone Творог Мягкий 0%, Billa Сыр Львиное Сердце, Кудесница Мука Рисовая, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Яйцо, Bombbar Keto Bar Chocolate Parfait + Almonds.
Öğle Yemeği:
Борщ с Курицей, Простоквашино Сметана 15%.
Akşam Yemeği:
Огурец, Индилайт Стейк из Грудки Индейки.
devamı için...
6 Destekçi
Destek
Yorumlar
Надеюсь завтра на завтрак я поменьше съем😅
30 May 21 üye tarafından:
Nastya Brm
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Nastya Brm Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle