30 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 9,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1457 kcal
|
Yağ: 89,24g | Prot: 79,32g | Karb: 87,55g.
Kahvaltı: Кабачки Тушеные, Сахар, Белая Мука, Словяночка Молоко 2,5%, Жареное Яйцо, Сахар, 7 Days Круассан с Ванилью. Akşam Yemeği: Свиные Ребрышки, Сахар, Майонез, Помидоры, Капуста. Aperatifler/Diğer: Nestle Milky Way . devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
sophika 2007 Kilo Geçmişi
|