Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
broncofanky
Günlük
30 May 21
broncofanky Günlüğü, 30 May 21
broncofanky Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
30 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
135,0 kg
Bugüne kadar kayıp:
22,9 kg
.
Geriye kalan:
0 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 30 Mayıs 2021:
1808 kcal
Yağ: 58,14g | Prot: 136,74g | Karb: 183,40g.
Kahvaltı:
Coffee-Mate Italian Sweet Creme Creamer, Coffee (Brewed From Grounds) , Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small), Pork Loin (Tenderloin) .
Öğle Yemeği:
Dairy Queen Mint Oreo Blizzard (Medium), Pork Loin (Tenderloin) .
Akşam Yemeği:
Progresso Traditional Split Pea with Ham Soup, Mott's Cinnamon Applesauce, Pork Loin (Tenderloin) .
devamı için...
Haftada 1,5 kg alıyor
4 Destekçi
Destek
Yorumlar
Water!🤗
31 May 21 üye tarafından:
LISfifty
Lis50 more like a blizzard! As in a girl scout thin mint blizzard from DQ! How can they get away with calling them THIN mints anyways?...Gotta be false advertising or something?!🤣🙄😥
31 May 21 üye tarafından:
broncofanky
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
broncofanky Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle