31 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
145 kg
Bugüne kadar kayıp: 5 kg.
Geriye kalan: 65 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
385 kcal
|
Yağ: 8,39g | Prot: 6,29g | Karb: 72,95g.
Kahvaltı: Simba Oatmeal, Pisang, Energen Sereal Coklat. devamı için...
|
Haftada 2,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|