Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
bbawwa
Günlük
31 May 21
bbawwa Günlüğü, 31 May 21
bbawwa Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
31 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
75,9 kg
Bugüne kadar kayıp:
12,8 kg
.
Geriye kalan:
0 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 31 Mayıs 2021:
1100 kcal
Yağ: 16,32g | Prot: 110,21g | Karb: 127,20g.
Kahvaltı:
Quaker 오트밀 오리지널, 싸리재 서리태가루, 닭스몰 쉐이크닭가슴살.
Öğle Yemeği:
맛있닭 한끼머핀 불고기, 쭌스밀프랩 한돈 안심 도시락.
devamı için...
3169 kcal
Egzersiz:
Bisiklet Sürmek (Çok Hızlı) - 28/kph - 42 dakika, Apple Health - 23 saat ve 18 dakika.
devamı için...
Haftada 1,0 kg alıyor
2 Destekçi
Destek
Yorumlar
바와님😍 복근하고 팔근육이 장난이 아니네요 👏👏🍅🍈🍏☘🍉
01 Haz 21 üye tarafından:
cute♡♡
칭찬감사합니다^^ 하지만 두달전이라;;;복근은 잠시 숨겨뒀어요;;;
01 Haz 21 üye tarafından:
bbawwa
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
bbawwa Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle