31 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52 kg
Bugüne kadar kayıp: 2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1331 kcal
|
Yağ: 52,02g | Prot: 53,42g | Karb: 167,71g.
Kahvaltı: 망고, 프렌치 토스트와 버터. Öğle Yemeği: 김치볶음, 종가집 콩이가득 두부 부드러운 찌개용. Akşam Yemeği: 삼치구이, 차돌된장찌개, 파전, 공기밥, 배추김치. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|