sEhatbarengyok Günlüğü, 31 May 21

selamat makan siang,,,

1303 kcal Yağ: 37,98g | Prot: 52,49g | Karb: 209,06g.   Kahvaltı: Tomatoes, Diabetasol Sweetener, Green Tea, Boiled Egg, Saori Saus Tiram, Garlic , Green String Beans, Potato, Boiled Potato, Carrots, Mustard Greens, Tempeh (Cooked). Öğle Yemeği: KFC Perkedel, Mango, Fried Egg. Akşam Yemeği: Banana. Aperatifler/Diğer: Honeydew Melon. devamı için...
232 kcal Egzersiz: HIIT - 30 dakika, Google Fit - 23 saat ve 30 dakika. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


sEhatbarengyok Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.