soku75 Günlüğü, 31 May 21

soku75 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Neue Maßstrumpfe werden Donnerstag angemessen... Ein Beleg, dass es vorwärts geht...

Diyet Takvimini Görüntüle, 31 Mayıs 2021:

1326 kcal

Yağ: 48,97g | Prot: 60,86g | Karb: 162,48g. Kahvaltı: Milch 1,5%, Kaergarden Balance Ungesalzen, Honig, Tangerine, Vollkornbrot. Öğle Yemeği: Lidl Sushi Box Kiku. Akşam Yemeği: Arla Kaergarden Gesalzen, Arabisches Fladenbrot, Nordsee Gemischter Salat, Gemischter Salat mit Dressing, Gut & Günstig Mozzarella . Aperatifler/Diğer: Erdbeeren, Ehrmann High Protein Pudding Vanilla, Milch 1,5%. devamı için...

2816 kcal

Egzersiz: Fitbit - 24 saat. devamı için...

20 Destekçi Destek

Yorumlar

Und ich habe das zum Anlass genommen, den Schrank auszumisten. Von Hosen in 50 getrennt. Nur noch 46 drin und eine Jeans in 44 passt knapp schon. (dann sollte ich nix essen🤣) lauter schicke alte T-Shirts gefunden und einen Haufen kaschierende Tuniken entsorgt. Ha!! Noch 25 Kilo... Dann brauch ich alles neu...

31 May 21 üye tarafından: soku75


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

soku75 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

soku75 Günlüğü, 31 May 21

Yorum Gönder

soku75 Kilo Geçmişi