AJMjeng Günlüğü, 01 Haz 21

AJMjeng Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

287 cal aja huhu

Diyet Takvimini Görüntüle, 01 Haziran 2021:

1090 kcal

Yağ: 36,74g | Prot: 35,99g | Karb: 161,17g. Öğle Yemeği: Pronas Saus Lada Hitam, Maizenaku Tepung Pati Jagung, Daun Bawang, Tahu. Aperatifler/Diğer: Hatari Cream Crackers, Mony Cincau Hitam, Kopi (Bubuk Rasa Cappuccino, Instan, dengan Gula), Roma Malkist Cokelat Kelapa, Gery Saluut Malkist Coconut, Siantar Top Go! Potato. devamı için...

1766 kcal

Egzersiz: Kardiyo (Cardio) - 30 dakika, Dinlenme - 15 saat ve 30 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...

28 Destekçi Destek

Yorumlar

apa itu ka

31 May 21 üye tarafından: sella noviia

Baso apa pempek? Apa salah kduanya tebakan ku hehe

31 May 21 üye tarafından: rhm95

Guys ini tahu dimasak saos lada hitam. Kenyang banget" an. Tahunya aku buat sendiri soalnya punya pabrik tahu Sumedang 😭🤣 lebih terjamin kebersihannya. Pake 8 balok +- 246 call.

01 Haz 21 üye tarafından: AJMjeng


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

AJMjeng Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

AJMjeng Günlüğü, 01 Haz 21

Yorum Gönder

AJMjeng Kilo Geçmişi