01 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
483 kcal
|
Yağ: 24,31g | Prot: 34,46g | Karb: 31,55g.
Öğle Yemeği: ABC Sambal Terasi, Kepala Djenggot Teh Hijau, Air, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran. Akşam Yemeği: Sate Padang. Aperatifler/Diğer: Indocafe Coffeemix 3 in 1. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|