Mikoko Günlüğü, 01 Haz 21

01 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
66,3 kg Bugüne kadar kayıp: 8,3 kg.    Geriye kalan: 1,3 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

640 kcal Yağ: 24,20g | Prot: 23,15g | Karb: 78,77g.   Kahvaltı: Огурец (с Кожурой), Milbona Milch 1,5%, Вареное Яйцо, Ferdi Fuchs Mini Leberwurst, Goldähren Das Pure Haferbrot mit 25% Ölsaaten. Aperatifler/Diğer: Aldi Trauben Kernlos. devamı için...
Haftada 0,1 kg alıyor

2 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Mikoko Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.