Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
alejandra328
Günlük
01 Haz 21
alejandra328 Günlüğü, 01 Haz 21
alejandra328 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Buenos días!
Llevo dos semanas yendo al Gym y tengo más hambre 🤣
Feliz inicio de semana para todos ♥️
Diyet Takvimini Görüntüle
, 01 Haziran 2021:
1013 kcal
Yağ: 42,01g | Prot: 62,51g | Karb: 107,72g.
Kahvaltı:
Huevo, Aguacate, Pan Proteico.
Öğle Yemeği:
Plátano, Champiñones, Ajo, Cebollas Verdes y Tiernas, Cidacos Pimientos del Piquillo , Hacendado Tofu Firme.
Aperatifler/Diğer:
Mandarina, Damasco, Café con Leche.
devamı için...
54 Destekçi
Destek
Yorumlar
si, a mi, me pasa igual
01 Haz 21 üye tarafından:
Anild
Al principio es duro, y es completamente normal. Cuando acostumbres a tu musculatura podrás hacer los mismos ejercicios comiendo menos
01 Haz 21 üye tarafından:
DJLoad
Si! Igualmente tengo que subir las calorías que consumo porque estoy entrenando bastante, no me gustaría tener algún desajuste 🤣
02 Haz 21 üye tarafından:
alejandra328
Ánimo!!! y Fuerza!!! 💪💪
04 Haz 21 üye tarafından:
marmediterraneoyatlantico
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
alejandra328 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle