olgachristie Günlüğü, 01 Haz 21

olgachristie Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

🕰 19:30 Ужин

🌿 Ккал - 430

Diyet Takvimini Görüntüle, 01 Haziran 2021:

1098 kcal

Yağ: 76,00g | Prot: 49,17g | Karb: 55,93g. Kahvaltı: Зеленый Чай, Рахат Горький Шоколад 70%, Бразильские Орехи, Delphi Green Olives Stuffed With Almonds, Руккола, President Масло, Татым Хлеб Безглютеновый, ITLV Масло Оливковое Рафинированное, Приготовленный Яичный Желток. Öğle Yemeği: Абрикосы, Зеленый Чай. Akşam Yemeği: Царь Масло Подсолнечное Нерафинированное, Капуста Белокочанная, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Ростбиф. devamı için...

7 Destekçi Destek

Yorumlar

а что тут на 430к?)

02 Haz 21 üye tarafından: V.ok.18

Ростбиф - 286 Капустный салат заправлен порцией подсолнечного нерафинированный масла - 90 Остальное - капуста Тоже удивилась, выглядит не калорийно, но очень сытно

02 Haz 21 üye tarafından: olgachristie


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

olgachristie Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

olgachristie Günlüğü, 01 Haz 21

Yorum Gönder

olgachristie Kilo Geçmişi