06 Mayıs 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,3 kg.
Geriye kalan: 24,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
601 kcal
|
Yağ: 25,71g | Prot: 46,73g | Karb: 46,75g.
Öğle Yemeği: Papas (Cuerpo, con Sal, en Conserva), Carne de Res, Snickers Chocolate, Pastel azteca. Akşam Yemeği: Galleta con Chispas de Chocolate. devamı için...
|
Haftada 2,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|