mstakhura Günlüğü, 01 Haz 21

Breakfast 🍳 345 kcal

948 kcal Yağ: 26,75g | Prot: 92,27g | Karb: 86,27g.   Kahvaltı: Turkey Breast Meat (Fryer-Roasters, Cooked, Roasted) , Nespresso Espresso, Babybel Light, Avocados , Lithuanian Bread, Radish, Bell Peppers, Cucumber (with Peel) , Terra Delyssa Extra Virgin Olive Oil, Egg. Öğle Yemeği: Chicken Broth, Bouillon or Consomme, Pasta (Made with Egg, Cooked) , Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked) . Akşam Yemeği: Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked) , Chicken Broth, Bouillon or Consomme, Pasta (Made with Egg, Cooked) . Aperatifler/Diğer: Peach, President's Choice High Protein Bar. devamı için...
3605 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

4 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


mstakhura Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.