02 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,8 kg.
Geriye kalan: 6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
964 kcal
|
Yağ: 52,21g | Prot: 54,71g | Karb: 67,41g.
Kahvaltı: Жареное Яйцо, Кабачки Жареные. Öğle Yemeği: Куриный Бульон, Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Akşam Yemeği: Guandy Маршмеллоу, Индилайт Сердце Индейки, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный с Ванилью в Молочном Шоколаде. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|