02 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
87,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,3 kg.
Geriye kalan: 27,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
506 kcal
|
Yağ: 25,70g | Prot: 47,98g | Karb: 18,36g.
Kahvaltı: Boiled Egg, Green Tea. Öğle Yemeği: Green Tea, Low Fat Greek Yoghurt. Akşam Yemeği: Chicken, Green Tea. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|