Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Jazzue
Günlük
02 Haz 21
Jazzue Günlüğü, 02 Haz 21
Jazzue Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Ich weiß ich darf mich nicht verunsichern lassen. Das geht auch wiede runter. 🙄😬
116,7 kg
Bugüne kadar kayıp:
2,7 kg
.
Geriye kalan:
16,7 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 02 Haziran 2021:
1557 kcal
Yağ: 48,54g | Prot: 52,51g | Karb: 226,82g.
Kahvaltı:
Wassermelone, Dulano Geflügel-Mortadella (10g), Grafschafter Brunchmix Brötchen, Dulano Teewurst Fein, Kaffee mit Milch.
Öğle Yemeği:
Landliebe Sahne Pudding Schokolade, Kamps Käsebrötchen Überbacken.
Akşam Yemeği:
Dulano Geflügel-Mortadella (10g), Lidl Kürbiskernbrot, Kania Hühnernudeltopf (Lidl).
Aperatifler/Diğer:
Passionsfrucht, Sondey Bio Mais Waffeln mit Salz.
devamı için...
Haftada 0,7 kg alıyor
47 Destekçi
Destek
Yorumlar
Bloß nicht irritieren lassen!
02 Haz 21 üye tarafından:
Metalmausi
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Jazzue Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle