02 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,1 kg.
Geriye kalan: 5,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1202 kcal
|
Yağ: 39,21g | Prot: 41,91g | Karb: 169,86g.
Kahvaltı: Красный Октябрь Какао Порошок, Клубника, Epica Simple Яблоко Тыква Злаки Лён. Öğle Yemeği: NAR Гранатовый Сок, Хрустим Сухарики, SPAR Салат из Свежей Капусты с Курицей . Akşam Yemeği: Карусель Пирожное Трубочка со Сливками, Клубника. Aperatifler/Diğer: Snickers Сникерс, Фруто Няня Пюре Яблоко. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|