02 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
85,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 25,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
758 kcal
|
Yağ: 34,70g | Prot: 76,71g | Karb: 36,59g.
Öğle Yemeği: Parmigiano Grattugiato, Pomodori Ciliegini, Uovo Sodo, Philadelphia Cottage Cheese, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Pennette Rigate 5 Cereali. Akşam Yemeği: Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto). Aperatifler/Diğer: Babybel Mini Babybel (20g). devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|