02 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
89 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 31 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1714 kcal
|
Yağ: 56,84g | Prot: 85,28g | Karb: 213,85g.
Kahvaltı: Увелка Каша Дружба, Сыр Тильзитер, Вареное Яйцо. Öğle Yemeği: Каждый День Вишня в Сиропе, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Картошка Вареная, Котлета Куриная. Akşam Yemeği: Пиканта Кабачковая Икра, Barilla Макароны Бантики Отварные, Котлета Куриная. Aperatifler/Diğer: Грецкие Орехи, Клубника. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
IrinkaVdovina Kilo Geçmişi
|