02 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,3 kg.
Geriye kalan: 4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
585 kcal
|
Yağ: 18,39g | Prot: 48,28g | Karb: 58,69g.
Kahvaltı: MILKADAMIA Macadamia Milk, Orgain Whey Grass Fed. Öğle Yemeği: Caldo Tlalpeño, Coca-Cola Coca-Cola Light (600ml), Tortillas de Maíz. devamı için...
|
Haftada 1,6 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|