UliaSIM Günlüğü, 03 Haz 21


1720 kcal Yağ: 49,73g | Prot: 103,96g | Karb: 212,04g.   Kahvaltı: Пассим Хлопья 4 Злака, Творог 5%, Махеевъ Майонез, Простоквашино Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Морковь. Öğle Yemeği: Махеевъ Майонез, Простоквашино Сметана 10%, Инской Хлеб Пшенично-Отрубной, Борщ Вегетарианский. Akşam Yemeği: Капуста Белокочанная, Куриное Филе, Махеевъ Майонез, Мэри-Лайн Лаваш Ржаной Фитнес. Aperatifler/Diğer: Инской Хлеб Пшенично-Отрубной, Heinz Печеная Фасоль в Томатном Соусе с Чесноком и Травами. devamı için...

5 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Вкусно как)  
04 Haz 21 üye tarafından: cesno.pohydeika
Привет,Катюш!!! Подсела на творог, по пачке в день ем (500гр) не могу себе отказать, а ещё и сиропом без кк😋😋😋😋😋 а овощи теперь добиваю до 800 гр в день) 
04 Haz 21 üye tarafından: UliaSIM

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


UliaSIM Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.