03 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 43,1 kg.
Geriye kalan: 1,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
950 kcal
|
Yağ: 27,68g | Prot: 55,27g | Karb: 118,15g.
Öğle Yemeği: Milo Milo, Roma Wafello Choco Blast, Indonesian Fish Cake, SuperIndo Kerupuk Kemplang Panggang, Fried Chicken Breast No Coating, White Rice. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|