Asooum Günlüğü, 03 Haz 21

Asooum Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

03 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

69,5 kg Bugüne kadar kayıp: 10,5 kg. Geriye kalan: 69,5 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 03 Haziran 2021:

968 kcal

Yağ: 22,32g | Prot: 61,50g | Karb: 119,39g. Kahvaltı: Oeuf Mollet, Noix. Öğle Yemeği: Ojja Tunisienne Ojja, Pain Blanc Grillé, Foie de Poulet, Yaourt Nature sans Gras. Akşam Yemeği: la Rose Blanche Mhamsa, Omk Horya Brika. devamı için...

Haftada 0,1 kg kaybediyor

5 Destekçi Destek

Yorumlar

👍👍💪

03 Haz 21 üye tarafından: fadwa_khalfa


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Asooum Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Asooum Günlüğü, 03 Haz 21

Yorum Gönder

Asooum Kilo Geçmişi