03 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,2 kg.
Geriye kalan: 8,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1296 kcal
|
Yağ: 93,35g | Prot: 65,66g | Karb: 18,06g.
Öğle Yemeği: Gekookt Ei, Macadamia Noten, Melkan Roomboter Ongezouten, Wapenaer Belegen Kaas, Gebakken Ei, AH Aubergine. Akşam Yemeği: Melkan Roomboter Ongezouten, AH Pijnboompitten, Wortelen, Ribeye. Aperatifler/Diğer: AH Excellent Gerookte Eendenborstfilet, Olifant Jonge Jenever, Macadamia Noten. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|