Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Jazzue
Günlük
03 Haz 21
Jazzue Günlüğü, 03 Haz 21
Jazzue Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
So seit einem Monat wieder dabei. In der Zeit eine Abnahme von 4,4 kg ist ganz in Ordnung denke ich.
116,7 kg
Bugüne kadar kayıp:
2,7 kg
.
Geriye kalan:
16,7 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 03 Haziran 2021:
1113 kcal
Yağ: 38,28g | Prot: 25,46g | Karb: 131,18g.
Kahvaltı:
Dulano Teewurst Fein, Lidl Kürbiskernbrot.
Öğle Yemeği:
Confiserie Firenze Kirsch-Streuselkuchen , Schmandkuchen.
Aperatifler/Diğer:
Kaffee mit Milch, Früh Kölsch.
devamı için...
sabit kilo
88 Destekçi
Destek
Yorumlar
Sehr gut!👍🏻✌🏻😊
03 Haz 21 üye tarafından:
veggielady!
🤗
03 Haz 21 üye tarafından:
Ritamine__
Klar! Und jetzt weiter gehen 💪🏻💜
03 Haz 21 üye tarafından:
Metalmausi
Das ist super 🤗🍀👍
03 Haz 21 üye tarafından:
♡ Rosalie ♡
Na aber hallo 😁👍❣
03 Haz 21 üye tarafından:
afiedler1
Das ist doch suuuupi 👍. Du kannst stolz auf Dich sein . Überlege mal wieviele Stücken Butter es sind . So stelle ich mir meine Abnahme vor 😅.
03 Haz 21 üye tarafından:
BirgitGru
Mega
03 Haz 21 üye tarafından:
cindyteuert
Rannnnn an den Speck 😉 mach weiter so, du weißt ja noch wie es geht.
03 Haz 21 üye tarafından:
Fagmich
Gut gemacht Jazzue! Super Start 👍👏💪🌞💐
03 Haz 21 üye tarafından:
Inishkin
Ich stelle mir auch immer Butter vor... Super. Gut durchgehalten!
03 Haz 21 üye tarafından:
soku75
Toll machst Du das, liebe Jazzue! Aber für mich sind 4,4 Kg 4,4 Liter Bier (lächel)!
03 Haz 21 üye tarafından:
Alois007
Super 👍😊.
04 Haz 21 üye tarafından:
darlana.
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Jazzue Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle