AnnKamaeva Günlüğü, 03 Haz 21

Любимый завтрак— сырники с рыбой

1642 kcal Yağ: 66,46g | Prot: 102,71g | Karb: 161,37g.   Kahvaltı: Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, не Молоко Рисовое Классическое Лайт, Сырники с рисовой мукой, Асто Кета Малосоленая. Öğle Yemeği: Индис Филе Бедра Индейки. Akşam Yemeği: Спрайт Спрайт, Тануки Эби Унаги, Якитория Ролл Лосось-Карамель, Якитория Яки Сякэ Рору, Якитория Осака Маки . Aperatifler/Diğer: Шоколадница Капучино Мега на Кокосовом Молоке, Ебатон Протеиновый Коктейль, не Молоко Рисовое Классическое Лайт, Dr. Oetker Желатин Пищевой, Гурманика Черешня без Косточки. devamı için...
1641 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

6 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Интересное сочетание🤔 сырники не сладкие, наверное?😁 Надо попробовать, тоже люблю и сырники и рыбку, но вместе не пробовала🌼 
03 Haz 21 üye tarafından: katriin-ka
Сырники сладкие, но не прям сильно. На пачку творога примерно ложка-полторы мерных фитпарада 
03 Haz 21 üye tarafından: AnnKamaeva

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


AnnKamaeva Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.