putrifprima Günlüğü, 03 Haz 21

putrifprima Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

berapa kalori? ratusaaaan~

Diyet Takvimini Görüntüle, 03 Haziran 2021:

815 kcal

Yağ: 33,62g | Prot: 28,65g | Karb: 103,88g. Kahvaltı: Nissin Walens Choco Soes (25g), Chiki Chiki Balls Rasa Keju, Pisang. Öğle Yemeği: Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih, Ayam Kecap. devamı için...

1459 kcal

Egzersiz: Kardiyo (Cardio) - 1 saat ve 5 dakika, Dinlenme - 14 saat ve 55 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...

21 Destekçi Destek

Yorumlar

Beli beli belii!! Wkwkk

03 Haz 21 üye tarafından: putrifprima


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

putrifprima Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

putrifprima Günlüğü, 03 Haz 21

Yorum Gönder

putrifprima Kilo Geçmişi