LumpySpacePrincess1983 Günlüğü, 08 May 14

LumpySpacePrincess1983 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

08 Mayıs 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

90,1 kg Bugüne kadar kayıp: 47,3 kg. Geriye kalan: 8,4 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 08 Mayıs 2014:

1927 kcal

Yağ: 58,05g | Prot: 53,28g | Karb: 270,00g. Kahvaltı: International Delight Cold Stone Creamery Founder's Favorite Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds), Kroger Stevia Blend, Kroger Active Lifestyle Raisin, Apple & Walnut Instant Oatmeal. Öğle Yemeği: Amy's Light & Lean Spaghetti Italiano, Dannon Oikos Traditional Greek Yogurt - Key Lime. Akşam Yemeği: Lay's Classic Potato Chips (28.3g), Del Monte Superfruit Peach Chunks + Pomegranate & Orange Juice Blend, French's Classic Yellow Mustard, Simple Truth Organic Tomato Ketchup, Oscar Mayer Selects Turkey Hot Dog, Kroger 100% Whole Wheat Hot Dog Buns. Aperatifler/Diğer: Breyers Gelato Indulgences Tiramisu, Lay's Original Potato Chips, Krusteaz Wild Blueberry Supreme Muffin Mix. devamı için...

Haftada 1,4 kg kaybediyor

5 Destekçi Destek

Yorumlar

great job

08 May 14 üye tarafından: cyd69

Thanks!

08 May 14 üye tarafından: LumpySpacePrincess1983


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

LumpySpacePrincess1983 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

LumpySpacePrincess1983 Günlüğü, 08 May 14

Yorum Gönder

LumpySpacePrincess1983 Kilo Geçmişi