pereiratina Günlüğü, 03 Haz 21


980 kcal Yağ: 21,15g | Prot: 95,70g | Karb: 100,79g.   Öğle Yemeği: Pepino (Descascado), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Pingo Doce Feijão Frade, Continente Feijão Frade Cozido, Alface. Akşam Yemeği: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Cenouras Cozidas, Couve, Batata Doce. Aperatifler/Diğer: Café Expresso, Morangos, Ovo Cozido, Pingo Doce Tortitas de Arroz com Sal , Babybel Mini Queijo Light, Continente Melancia. devamı için...
2761 kcal Egzersiz: Passadeira - 30 dakika, Apple Health - 23 saat ve 30 dakika. devamı için...

8 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


pereiratina Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.