04 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,6 kg.
Geriye kalan: 2,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1426 kcal
|
Yağ: 37,49g | Prot: 91,54g | Karb: 185,29g.
Kahvaltı: Творог (Полностью Обезжиренный), Банан. Öğle Yemeği: Вареное Яйцо, Доброфлот Салат из Морской Капусты Дальневосточный, Перловка Отварная, ВкусВилл Печень Кролика, Азбука Вкуса Суп Томатный с Морепродуктами, Апельсин. Akşam Yemeği: Домик в деревне Ряженка 2,5%, Азбука Вкуса Суп Томатный с Морепродуктами, ВкусВилл Баранки Горчичные. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Marina_Angel Kilo Geçmişi
|