04 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1213 kcal
|
Yağ: 78,61g | Prot: 38,33g | Karb: 81,51g.
Kahvaltı: Hela Gewürz Ketchup Curry 30% Weniger Zucker, Ja! Fleischwurst, Coca-Cola Light Taste, Milch 1,5%, Kaffee. Akşam Yemeği: Kartoffelsalat, Nudelsalat, Bratwurst. Aperatifler/Diğer: Nimm2 Lachgummi Heroes. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|