04 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
94,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,8 kg.
Geriye kalan: 18,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
878 kcal
|
Yağ: 67,47g | Prot: 50,76g | Karb: 31,64g.
Kahvaltı: Coffee, Vital Proteins Collagen Peptides, Modere Trim Chocolate, Torani Sugar Free Vanilla Syrup, Heavy Cream. Öğle Yemeği: Kirkland Signature Fancy Shredded Mexican 4 Cheese Blend, Litehouse Foods Homestyle Ranch Dressing & Dip, Green Cabbage, Jalapeño Holic Spicy Jalapeño Sauce, Mission Carb Balance Soft Taco Flour Tortillas, Mahi Mahi, Kerrygold Pure Irish Butter. devamı için...
|
Haftada 1,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
WhyNotNicole Kilo Geçmişi
|