05 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
498 kcal
|
Yağ: 26,74g | Prot: 16,37g | Karb: 48,86g.
Kahvaltı: Altınkılıç Tam Yağlı Olgunlaştırılmış İzmir Tulum Peyniri, Salatalık, Domatesler, Yumurta, Zeytin, Beyaz Peynir, Susamlı Simit. Aperatifler/Diğer: Algida Magnum Cookie, Uludağ Limonata. devamı için...
|
Haftada 3,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|