05 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63 kg
Bugüne kadar kayıp: 31,1 kg.
Geriye kalan: 3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1757 kcal
|
Yağ: 75,62g | Prot: 56,49g | Karb: 210,50g.
Kahvaltı: Arla Lättmjölk, Risgrynsgröt. Öğle Yemeği: Felix Bostongurka, Lithells Varmkorv, Eldorado Rostad Lök, Pågen Korvbröd. Akşam Yemeği: Röd Paprika, Tomater, Billys Pan Pizza Original , Ruccola Sallad. Aperatifler/Diğer: Kaka, Brownie, Arla KESO Jordgubb, Avokado, Marabou Mjölkchoklad. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|