05 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
94,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,2 kg.
Geriye kalan: 25,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1052 kcal
|
Yağ: 50,72g | Prot: 83,69g | Karb: 63,08g.
Kahvaltı: Biedronka Jajka M, Asparagus, Roasted Broiled or Baked Chicken Drumstick, Potatoes (Flesh, Without Salt, Baked) . Aperatifler/Diğer: Makar Orzechy Arachidowe Niesolone. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|