09 Mayıs 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 14,1 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
956 kcal
|
Yağ: 52,57g | Prot: 36,84g | Karb: 86,26g.
Kahvaltı: American Cheese, Bacon, Toasted Rye Bread, Scrambled Egg. Öğle Yemeği: Baby Carrots, Sabra Classics Hummus Singles, Spinach, Beets. Aperatifler/Diğer: Lay's Kettle Cooked Sea Salt & Cracked Pepper Potato Chips. devamı için...
|
Haftada 3,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|