|
BS106
|
60,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 34,0 kg.
Geriye kalan: 1,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
265 kcal
|
Yağ: 8,20g | Prot: 32,39g | Karb: 13,47g.
Kahvaltı: Hannaford Sliced Tri-Tip Beef Sirloin, Leek Soup - Magical Cleansing, Wal-Mart Thick & Chunky Salsa - Mild, Equate Sugar Free Fiber Powder, Equate Isolate Whey Protein Supplement, Vital Proteins Collagen Peptides, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Coffee (made from Ground). devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|