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Se tem algo que me motiva muito é ver as fotos dos pratos de vocês. Cada prato bonito, com tanta receita legal que eu quero tentar fazer e isso me deixa animada para seguir nesse novo estilo de vida! ❤️❤️❤️
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72 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
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1310 kcal
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Yağ: 25,84g | Prot: 134,68g | Karb: 78,65g.
Kahvaltı: Sadia Presunto Fatiado, Ovo. Öğle Yemeği: In Natura Tomate, Pepino (Descascado), Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Pele e Carne da Coxa de Frango. Akşam Yemeği: Abóbora, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Aperatifler/Diğer: Antarctica Cerveja Original. devamı için...
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sabit kilo
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