06 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,8 kg.
Geriye kalan: 0,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1201 kcal
|
Yağ: 58,53g | Prot: 43,35g | Karb: 127,62g.
Kahvaltı: 식빵, 알라 크림치즈 플레인, 마카롱, 딸기, 카푸치노, 밀클레버 단팥 미니 붕어빵. Öğle Yemeği: 바닐라 아이스 크림, 식빵. Akşam Yemeği: 롯데 샐러드파스타, 프레시안 더 건강한 햄 샌드위치햄, 키친콤마 토마토마리네이드, Granarolo 부라타치즈. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|