|
360kalori, Maafin tampilannya ga cantik Td pagi masak capcay, trs ngerasa proteinnya kurang, langsung masukin telor 2 hahahah krn ga terlalu doyan telur rebus kalo makan 2 langsung eneg, cari cara lain aja 😂 Kenyang Alhamdulillah enak
|
763 kcal
|
Yağ: 25,92g | Prot: 45,55g | Karb: 87,75g.
Kahvaltı: Udang, Telur, Cap Cay Kuah, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Aperatifler/Diğer: Whey Protein, Rempeyek, Fitbar Fitbar Fruits Delight. devamı için...
|
|
 Yorumlar
06 Haz 21 üye tarafından: nafiramiii
|
Tumis bawang merah bawang putih yg udah diris-itis (aku pake blueband 1sdm)
masukin udang,
Masukin irisan sayur
Tambah air
Masukin bumbu penyedap, +aku tambahin saos teriyaki 1sdm, sama minyak wijen dikit
Terakhir kocok 2 telur, masukin ke dlm capcay, tunggu sampe mateng semuanya, makan deh ❤️
07 Haz 21 üye tarafından: ayusefryna
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|