06 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
120,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 21,5 kg.
Geriye kalan: 31,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1742 kcal
|
Yağ: 148,57g | Prot: 90,01g | Karb: 15,77g.
Kahvaltı: O'Zera Горький Шоколад 97,7%, Махеев Кетчуп Томатный, Огурец (с Кожурой), Брестский Мясокомбинат Сервелат Венгерский, Landers Сыр Моцарелла Голд, Сливочное Масло, Яйцо. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|