Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
DeshLie
Günlük
06 Haz 21
DeshLie Günlüğü, 06 Haz 21
DeshLie Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Makan malam lebih awal.....
Diyet Takvimini Görüntüle
, 06 Haziran 2021:
1062 kcal
Yağ: 41,91g | Prot: 90,85g | Karb: 84,17g.
Kahvaltı:
Roma Sari Gandum, Kepala Djenggot Teh Hijau, Daun Bawang, Putih Telur, Telur.
Öğle Yemeği:
Dada Ayam, Bayam, Tempe, Terung.
Akşam Yemeği:
Pempek Kapal Selam.
Aperatifler/Diğer:
L-Men 2 Go Chocolate, Mentimun (dengan Kulit), Tomat, Pisang Molen, Tomat, Tomat.
devamı için...
34 kcal
Egzersiz:
Samsung Health - 24 saat.
devamı için...
8 Destekçi
Destek
Yorumlar
brpa kalori ka
06 Haz 21 üye tarafından:
azminafysz23
@azminafyz23....menurut fs 1 porsi 209 gram sekitar 335 cal....yaa aku input aja say
06 Haz 21 üye tarafından:
DeshLie
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
DeshLie Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle