paulofabiani Günlüğü, 06 Haz 21

paulofabiani Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Gosto muito!
panqueca friguideira + cafe cremoso
30g aveia
1 banana
1 ovo
1/2 dose albumina ( whey pode ser)
1c pasta de amendoin

Diyet Takvimini Görüntüle, 06 Haziran 2021:

395 kcal

Yağ: 14,28g | Prot: 26,96g | Karb: 42,68g. Aperatifler/Diğer: Da Colônia Pasta Integral de Amendoim com Cacau, Ovo, Naturovos Albumina de Chocolate, Quaker Aveia em Flocos, Banana Nanica. devamı için...

9 Destekçi Destek

Yorumlar

300 kcal 40 g carbo 23 g prot 7 gordura

06 Haz 21 üye tarafından: paulofabiani

Muito bom😋👏🏻🙋‍♀️🙏✌

07 Haz 21 üye tarafından: jnetesg


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

paulofabiani Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

paulofabiani Günlüğü, 06 Haz 21

Yorum Gönder

paulofabiani Kilo Geçmişi