06 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
846 kcal
|
Yağ: 31,83g | Prot: 45,91g | Karb: 119,43g.
Öğle Yemeği: Mexerica, Melancia. Akşam Yemeği: Batata Doce, Ipanema Queijo Mussarela (40g), Tirolez Creme de Ricota, Cebolas, Friboi Carne Moída de Acém. Aperatifler/Diğer: Qualitá Uva sem Semente Crimson. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Raiara Oliveira Kilo Geçmişi
|