07 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,5 kg.
Geriye kalan: 5,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1627 kcal
|
Yağ: 76,76g | Prot: 94,12g | Karb: 127,33g.
Kahvaltı: Победа Темный Шоколад без Сахара, Ичалка Сыр Диетический, Мясновъ Докторская, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas. Öğle Yemeği: Chikalab Chikabar Tiramisu, Помидоры Черри, Макфа Макароны Livingood, Дьячкова Голубцы. Akşam Yemeği: Дьячкова Голубцы, Экосвитс Чизкейк Кофейный. Aperatifler/Diğer: Racionika Diet Иммуно со Вкусом Малины. devamı için...
|
Haftada 1,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|